• エクステンディットブラインドタイム

これは夜中睡眠時間を気にするあまり、勉強に集中もできなければ睡眠も十分に取れないという悩みを克服するためのものである。

1、時計は極力みない、隠す。
2、新聞配達(我が家は2時20分ぐらいにくる)等の時間を通知する出来事をどうにかして遮断する。

これを行うことによって周囲の外観が変わらない間であれば、何時までも1:30あたりをすごしているような感覚になるのだ!
昨日はおそらく3時ぐらいまで粘っていたがスパっと7時に起きられた。

  • 出来事

財務諸表(基)の答練5回が終わる。
1米ドル = 90.098207 円